Японская бессолевая диета Марии Бурмаки
Народная артистка Украины, известная певица Мария Бурмака поделилась со Smachno.ua простой, но в то же время эффективной диетой. За 13 дней диеты, по словам Марии, можно похудеть на 7-10 кг. Главное – соблюдать все правила диетического рациона
Тег рецепты мяса
Мясо посыпаем солью, перцем и оставляем на 30 минут. Затем на мясе с помощью ножа делаем небольшие надрезы, шпигуем лавровым листом и перцем, не вынимая ножа из прорези. Кладем мясо в рукав для запекания и запекаем...
Баранину нарезаем кусочками и обжариваем на масле, добавляем пассированный лук, лимонную кислоту, немного бульона, специи и тушим до готовности. Баклажаны очищаем от кожицы, бланшируем в кипящей воде, нарезаем на кубики...
Баранину вместе с репчатым луком пропускаем через мясорубку, добавляем соль и перец. Полученный фарш обжариваем при непрерывном помешивании, затем выкладываем его на доску, рубим ножом до образования однородной массы, добавляем...
Нарезаем свинину на куски толщиной 1 см. Помещаем ломтики свинины между двумя листами промасленной бумаги и отбиваем. Растираем в ступке семена кориандра, добавляем по вкусу соль, перец и сахар. Посыпаем смесью мясо с обеих...
Баранину режем на порционные куски, солим и обжариваем на сковороде в масле, добавляем пассированный лук, немного бульона и тушим до готовности. Из муки, воды и яиц с добавлением соли замешиваем крутое тесто для лапши (аришта),...
Грибы тушим. Нарезаем из мяса антрекоты , отбиваем их, натираем солью с молотым перцем. Быстро обжариваем в растительном масле. Подливаем бульон и тушим почти до мягкости. Добавляем под конец две трети нормы грибов и...
Порционные куски мяса солим, быстро обжариваем и снимаем с огня. На разогретом жире пассируем мелко нарезанный лук, кладем мясо, добавляем немного воды или бульона, солим, кладем измельченный чеснок, тмин и тушим под крышкой...
Свиную корейку без косточки ( антрекоты ) нарезаем одним куском на порцию, солим, перчим, панируем в муке, обмакиваем во взбитое с солью яйцо и панируем в белой панировке (хлеб нарезаем мелкими кубиками). Обжариваем в...
Кусок говяжьей вырезки слегка отбиваем, натираем солью, перцем, поливаем оливковым маслом и оставляем на 30 минут на блюде. Затем поджариваем на сливочном масле с обеих сторон до образования корочки, но так, чтобы внутри...
Свиную рульку рубим кругляшом на порции массой 400 г и ставим на 3 дня в раствор из поваренной соли и селитры (0,06), затем отвариваем с кореньями. Разваренную до розового цвета рульку подаем с косточкой. Гарнир —...
Картофель нарезаем кубиками и кладем в кастрюлю. Добавляем нарезанный лук, 2 столовые ложки воды и готовим 5 минут. Мясо нарезаем брусочками по 10-15 г, выкладываем в кастрюлю, добавляем нарезанные огурцы, 2 столовые ложки...
« 2 3 4 5 6 7