Японская бессолевая диета Марии Бурмаки
Народная артистка Украины, известная певица Мария Бурмака поделилась со Smachno.ua простой, но в то же время эффективной диетой. За 13 дней диеты, по словам Марии, можно похудеть на 7-10 кг. Главное – соблюдать все правила диетического рациона
Тег пшено
1. Гречневая каша Почетное первое место у гречневой каши неспроста. Она богата минералами — содержит калий, фосфор, железо, кальций, магний, а также витамины В1, В2, Р, PP. Кстати, по содержанию витаминов группы В гречка —...
Свежие грибы очищаем, промываем, мелко рубим и обжариваем на сале с мелко нарезанным луком.
Пшено отвариваем до полуготовности, перемешиваем с грибами и луком, солим и доводим кашу до готовности в разогретой духовке....
Варим на воде вязкую пшеничную кашу. Охлаждаем ее и протираем через сито. Четвертую часть гречневой муки разбавляем кипятком до густой консистенции. Перемешиваем муку и воду до тех пор, пока тесто не остынет. После добавляем...
Люди, в рационе которых преобладают продукты богатые магнием, в большей степени защищены от инсультов. Таковы данные международного исследования с участием 250 тыс. добровольцев.
Анализ шведских ученых показал, что...
«Хлеб и вода — казацкая еда», — гласит пословица. Однако «сидели» казаки далеко не на хлебе и воде. Хотя еда у них и была простой. Как рассказала Smachno.ua этнограф Института искусствоведения, фольклористики и этнологии...
Мясо нарезаем небольшими кусочками и обжариваем в растительном масле 15 минут. Добавляем мелко нарезанный лук и обжариваем до румяной корочки. Крупу всыпаем в смазанные маслом горшочки, наполнив их до половины, заливаем...
На разогретую сковороду с растительным маслом кладем нарезанный кубиками лук, обжариваем его до золотистого цвета. Картофель очищаем от кожицы, нарезаем на четвертинки и кладем в кастрюлю, затем засыпаем промытую крупу,...
Керамика «облагораживает» человеческий быт с самой древности, но популярности своей не утратила до сих пор. Кто может устоять перед головокружительным ароматом, который вырывается из круглобокого горшочка,...
В кастрюлю насыпаем пшено, заливаем кипятком, промываем и сливаем воду. Добавляем промытый рис, заливаем молоком и варим до готовности. Затем кашку солим, добавляем сахар, яйца, сливочное масло и хорошенько перемешиваем....
КАША «ВКУСНАЯ»
Ингредиенты Пшено — 1 ст Рис — 1 ст Молоко — 1000 мл Сахар — 0.5 ст Яйцо — 3 шт Масло сливочное — 50 г Соль — ...
Рубцы тщательно промываем под холодной проточной водой и выворачиваем. Заливаем кипящую воду и через 5 минут вынимаем. Тщательно очищаем, заливаем холодной водой и вымачиваем в течение 8 часов. Меняем воду каждые 2 часа....
Чтобы суп не был мутным, рис и пшено нужно на 2-3 минуты опустить в горячую воду и дать ей стечь, а лишь затем класть в бульон и варить до готовности. ...
Горечи не будет, если перед варкой каши пшено обдать кипятком. ...
Пшено перебираем, промываем и засыпаем в кипящую подсоленную воду с расчетом 3 части воды на одну часть крупы. Когда крупа начнет вариться, воду сливаем, а вливаем 550 мл молока, затем добавляем соль, сахар и варим пшено...
Весеннее меню в японском стиле
