«Смачно» - кулинарные рецепты, салаты, блюда, диеты, кухни, меню.
Ватрушки с творогом: пошаговый рецепт Ватрушки с творогом: пошаговый рецепт
Популярные и очень вкусные!
?????? ??????? ?? ??????? ????? ????? ?????????? ? ??????? «Смачно» - кулинарные рецепты, салаты, блюда, диеты, кухни, меню. RSS 1.0 «Смачно» - кулинарные рецепты, салаты, блюда, диеты, кухни, меню. RSS 2.0
Всего рецептов: 6697 меню: 192 диет: 481 ресторанов: 909
empty

 
 
Блоги
 
 
ТОП-10 рецептов из фасоли. Часть 2 («Все буде смачно!»)
ТОП-10 рецептов из фасоли. Часть 2 («Все буде смачно!»)
Вкусная, доступная и питательная, но — без особого внимания. Фасоль заслуживает того, чтобы из нее готовили! Встречайте 10 лучших рецептов из фасоли от наших кулинарных экспертов

 

 
Название раздела:
Диеты

Война миров: овощи против мяса

Многие люди после перехода на вегетарианство отмечают, что у них улучшилось здоровье и повысилась работоспособность. Известно, что вегетарианцы живут дольше мясоедов, реже страдают от ожирения, гипертонии и сердечно-сосудистых...
Название раздела:
Диеты

Запретные продукты, которые можно есть

Вычеркните эти продукты из черного списка, ограничивающего употребление определенной пищи. Оказывается, это настоящие кладези питательных веществ. 1. Яйца Причина запрета яиц — холестерин. Мы не отрицаем тот факт,...
Название раздела:
Диеты

Еда, от которой не поправляются

1. Суп Суп — сытное, но вместе с тем  легкое блюдо. Оно не такое калорийное, как второе, но по количеству питательных веществ не уступает последнему. В тарелке овощного супа — около 150 калорий, поэтому даже 2 съеденные...
Название раздела:
Новости-сладости

Социальные сети приводят к лишнему весу

Социальные сети положительно влияют на чувство собственного достоинства и благополучия. Тем не менее, в то же время они оказывают пагубное воздействие на пищевые привычки, обнаружили ученые. Исследователи из Колумбийского...
Название раздела:
Диеты

Почему мы не худеем: 10 причин

1. Диета вам не подходит Даже если на какой-то чудодейственной диете постройнели десять ваших тучных подруг, это еще не залог того, что лично вам она подойдет. Каждый организм функционирует очень индивидуально. Для того,...
Название раздела:
Диеты

Диета №8: питание при ожирении

Диету №8 назначают людям, страдающим ожирением. В рационе ограничены свободная жидкость, поваренная соль, а также продукты и блюда, которые возбуждают аппетит. Блюда отваривают, тушат или запекают. Пищу следует есть теплой 5-б...
Название раздела:
Новости-сладости

Что заставляет женщин худеть: 15 мотиваторов

Главным стимулом, помогающим женщинам похудеть — их фотографии, выяснилось в ходе нового исследования. В ходе опроса выяснилось, что неудачные кадры  заставляют дам худеть в среднем на 6 кг. Особенно сильно на представительниц...
Название раздела:
Новости-сладости

Плохие новости заставляют нас больше есть

В лишних килограммах виноваты плохие новости. К таким выводам пришли ученые из Университета Майами (США). По мнению специалистов, именно в периоды кризиса и депрессии многие люди начинают заедать свое беспокойство. Также...
Название раздела:
Диеты

Чайная церемония: полный релакс

Главное действующее лицо в чайной церемонии — конечно же, чай. Его не просто пьют — любуются его цветом и цветом чайного листа, наслаждаются ароматом, вкусом, послевкусием и даже… едят. Да-да, в конце чайной церемонии вам...
Название раздела:
Диеты

Зачем нужно завтракать: 7 причин

Давайте будем честными: большинство из нас не завтракает. И причин, оправдывающих отсутствие утренней трапезы, находится тысячи. У кого-то катастрофически не хватает времени, кто-то боится поправиться (и зачастую плотному...
Название раздела:
Диеты

Страшный ТОП: 7 самых вредных продуктов

1. Чипсы Чипсы — на вершине рейтинга. И вот почему. Тоненькие ломтики чипсов обжаривают в большом количестве низкосортного жира. Жир к тому же нечасто меняют. Поэтому в чипсах накапливаются так называемые гидрогенизированные...
Название раздела:
Диеты

Как похудеть: 3 рецепта ароматических ванн

О том, чем ароматические ванны полезны для здоровья , мы уже писали. Кроме всего, ванны с эфирными маслами также способствуют похудению. Киевский врач-физиотерапевт Елена БАЛЫМ рассказала Smachno.ua с какими ароматическими...
Название раздела:
Диеты

Английская диета: килограммы, good-bye!

Начальный этап диеты состоит из двух так называемых голодных дней — разрешается только питье. Далее следуют два «белковых» дня, затем — два «углеводных» дня, затем снова два «белковых» дня и два «углеводных» и т.д. ...
Название раздела:
Диеты

Худеем к свадьбе: диета для невесты

Питание должно быть жестким, но при этом и сбалансированным, советует врач-диетолог Надежда Мельничук. Ограничения должны быть только в калориях и в нем должны присутствовать все группы продуктов и полезных веществ, которые...
Название раздела:
Новости-сладости

Как бороться с аппетитом осенью: 5 советов

С наступлением холодов так и тянет к холодильнику, чтобы чем-нибудь дополнительно подкрепиться. А потом мы становимся на весы и ужасаемся. Бороться с осенним аппетитом помогут 5 советов. 1. Больше двигайтесь Танцуйте...
Название раздела:
Новости-сладости

Телевизор в спальне приводит к ожирению

Исследование американских ученых показало, что если телевизор располагается в детской спальне, то вероятность того, что у ребенка будет ожирение, становится намного выше. Специалисты собрали информацию о весе и индексе...
Название раздела:
Диеты

Мед: как избавиться от целлюлита и похудеть

« Мед полезен для кожи — он увлажняет, смягчает и питает, обладает бактерицидным и регенерирующим действием, — говорит косметик-эстетист Алла КЕУШ . — Также этот продукт стимулирует водно-солевой и жировой обмен в...
Название раздела:
Диеты

Питьевая диета: можно ли на ней похудеть («Все буде добре»)

Казалось бы, ничего страшного в питьевой диете нет: пей себе молоко, кефир или сок целый день — и будет тебе счастье! Но вот врачи-диетологи категорически против такого похудения. Какие опасности таит в себе диета, рассказала...
Название раздела:
Новости-сладости

Каша на завтрак и ужин помогает похудеть

Британские исследователи утверждают, что каша 2 раза в день способствует потере веса. Так, если зерновые включить в ежедневный рацион, например, есть их на завтрак и на ужин, то за полтора месяца, не ограничивая себя в чем-либо, можно...
Название раздела:
Диеты

Огуречная диета

Про огурец Все знают, что огурец на 95% состоит из воды, но мало кому известно, что эта вода — структурированная, «живая», и она активно включается в работу по оптимизации всех систем организма. Потребления огурца в...
 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   »
 
Кулинарный словарь
Влево Вправо
 
 
 
 


кулинарные рецепты

разные диеты
|
кулинария
|
рецепты
|
сладкие рецепты
|
рецепты супов
|
рецепт приготовления
|
новый год
 
© 2008 «Смачно» - кулинарные рецепты, салаты, блюда, диеты, таблица калорий, вкусные рецепты, японская диета, похудение, пицца, диета, мед, еда, блюда, украинская кухня, продукты питания, коктейли, закуски, выпечка, каши, кулинарные блюда, питание.
© 2008 Разработано New Age Lab



Все права на материалы, находящиеся на данном сайте, охраняются согласно действующему законодательству Украины. При любом использовании материалов, размещенных на данном сайте, ссылка на источник обязательна. Информация и материалы в рубрике <Блоги>, размещаются пользователями сайта, в связи с этим администрация сайта не несет ответственности за информацию и материалы размещенные в рубрике <Блоги> .