1 яблоко в день снижает риск заболевания раком молочной железы, утверждают американские специалисты

Яблоки снижают риск заболевания раком груди. К такому выводу пришли американские специалисты, пишет британский The Telegraph. Они провели эксперимент на лабораторных мышах, 81% которых были подвержены риску заболевания раком.

В течение полугода ученые кормили грызунов яблоками. В результате специалисты заметили, что яблочный экстракт замедляет рост опухоли Аденокарцинома — одной из основных причин заболевания раком. Кроме того, оказалось, что чем больше яблок ели крысы, тем меньше у них развивались опухоли. Так, например, у мышей, съедавших порцию яблок, эквивалентную 1 фрукту для человека, риск развития онкологии составил 57%, а у потреблявших порцию, эквивалентную 6 яблокам, — 23%.

Целебные свойства яблок ученые объясняют наличием в них флавоноидов и фенолов, которые являются мощными антиоксидантами и очень эффективны для профилактики рака. Богатыми источниками флавоноидов, говорят специалисты, также являются апельсины, виноград, клубника, сливы и бананы.