Диета, богатая жареной и высококалорийной пищей, является причиной сердечно-сосудистых заболеваний

По мнению канадских ученых, так называемая западная диета — самая вредная для здоровья. Эта диета, как правило, cостоит из мяса, яиц, соленой и жареной пищи, а также жирных молочных продуктов, сладких десертов, чипсов и т.п. Именно эти компоненты являются причиной сердечно-сосудистых заболеваний, пишет РИА-Новости. Западная диета является причиной 1/3 всех сердечных приступов. В то же время, богатая овощами, фруктами и морепродуктами восточная диета (количество мяса и масла в ней сведено к минимуму) снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.