Лика Роман: «Я не верю в идеал красоты»

Мисс Украина-2007 считает, что есть можно все, главное — чувствовать себя здоровым подробнее

Влада Литовченко: «Сон, зарядка, завтрак и… качественная косметика»

Украинская красавица и бизнесвумен Влада Литовченко рассказала Smachno.ua, как похудела после родов, почему всегда завтракает и к каким стандартам красоты стоит стремиться подробнее

Григорий Чапкис: «Девочки, танцуйте!»

Прославленный хореограф Григорий Чапкис выступает категорически против диет: они не помогут, если «залитое внутрь топливо» не сгорает. Вся жизнь — в движении и труде, убежден он подробнее

Татьяна Решетняк: «На диетах — с 10 класса»

Солистка группы «Горячий Шоколад» Таня Решетняк знает в диетах толк. Вернее, его отсутствие. Начиная с 10 класса школы, певица перепробовала массу диет, после чего решила — уж лучше без них. И похудела. Как, Таня рассказала Smachno.ua подробнее

Пивная диета для волос от Арины Домски

«Я пользуюсь не только модными шампунями и средствами для укладки. Секрет в особом природном уходе», — говорит певица Арина Домски, делясь диетой для волос, в которой на первом месте — пиво подробнее

Ольга Юнакова: «Ешьте ананасы и выращивайте цветы»

Известная украинская певица Ольга Юнакова никогда не сидит на диетах и поднимает себе настроение бутербродами. Как при этом ей удается быть стройной, артистка рассказала Smachno.ua. А также дала несколько наставлений будущим мамам подробнее

Александр Фортадо: «Манную кашу ем даже в ресторане»

Режим питания украинского певца Александра Фортадо выработан годами — с той поры, когда он профессионально занимался футболом. Эти правила вошли в привычку. Саша и сейчас каждый день начинает с манной каши или мюслей с молоком: они держат в тонусе добрую половину дня подробнее

Группа Крем'L: «Надо двигаться»

Девчонки из группы Крем`L никогда не заморачивались диетами. Сознательно отказываться от продуктов — это издевательство над собой, таков их Крем`L`евский вердикт. Хотя и Маше, и Лизе в свое время пришлось посидеть на диетах подробнее

Ugo: «Меня тяжело посадить, в том числе и на диету»

Украинский рэпер Ugo согласен с тем, что жареная и жирная еда — это плохо. Однако ограничивает он себя лишь в том, что не помещается в желудок подробнее

Тарас Краскин: «Главное – вставать из-за стола без тяжести в желудке»

Украинский дизайнер Тарас Краскин считает, что можно вполне обойтись без строгих диет, если не есть что и как попало подробнее

Рецепт красоты и стройности от певицы Lilu

Очаровательная певица Lilu убеждена, что главное правило достойной диеты — никаких голодовок и много движения. подробнее

Рецепт стройности и энергичности Татьяны Пискарёвой

Выглядеть на все 100% достаточно просто — утверждает Татьяна Пискарева. А мы, признаемся, склонны ей верить. Глядя на Татьяну, какие бы то ни было сомнения рассеиваются само собой. подробнее

Валерий Сараула: есть или не есть?!

У каждого свое представление об идеальном весе и свой способ его нормализации. О борьбе с лишними килограммами рассказывает Валерий Сараула подробнее

Надежда Мейхер: Счастье есть!

Диета от Надежды Мейхер, признаемся, подойдет далеко не всем, но вот взглянуть на жизнь шире поможет, пожалуй, каждому. подробнее

Вадим Красноокий: «Мы есть то, что мы едим!»

Фронтмен популярной украинской группы MAD HEADS XL Вадим Красноокий делится своими мыслями по поводу здорового питания подробнее