Если вы озабочены сохранением своей прекрасной фигуры легкий салат из свежих овощей, зелени и нежного лосося именно для вас: он низкокаллориен и головокружительно вкусен. Рецепт шеф-повара Дмитрия Ковалева
Основные характеристики
| Альтернативное название: |
салат из зеленых овощей с лососем |
| Вид кухни: |
европейская
|
| Событийность: |
фуршет, вечеринка , пикник, праздничная кухня
|
| Порции: |
1 |
| Время: |
10 |
| Категория: |
из рыбы и морепродуктов |
Тип блюда
| по основному продукту: |
рыба, овощи
|
| по способу приготовления: |
без термообработки
|
| по подаче: |
салаты |
Приготовление
| по сложности: |
легко |
| по времени: |
быстро |
Ингредиенты
|
Лосось с/с
|
50
|
г
|
|
Лук крымский
|
10
|
г
|
|
Помидор «Черри»
|
50
|
г
|
|
Перец болгарский
|
35
|
г
|
|
Базилик свежий
|
2
|
г
|
|
Морковь
|
5
|
г
|
|
Салат зеленый
|
40
|
г
|
|
Руккола
|
10
|
г
|
|
Салат фризе
|
40
|
г
|
|
Сельдерей (стебель)
|
15
|
г
|
|
Соус
|
50
|
г
|
Способ приготовления
Smachno.ua благодарит ресторан «Голден Гейт» и особенно - шеф-повара Дмитрия Ковалева, который поделился рецептом салата
Краткое описание рецепта «Салат со слабосоленым лососем»
Рвем небольшими кусочками зеленый салат. Нарезаем полукольцами лук. Добавляем к салату рукколу и лук. Нарезаем тонкими пластинами сельдерей. Добавляем в салат кусочки фризе, сельдерея и перемешиваем.
Подача салата
Разрезаем на две половинки черри.Выкладываем салат в тарелку и украшаем половинками черри. Скручиваем пластинки лосося, придавая им форму «розочки» и выкладываем на салат. Натираем на специальной терке морковь (чтобы получилась соломка) и украшаем соломкой из моркови салат. Салат готов!
Тонкости приготовления салата от шеф-повара Дмитрия Ковалева
Для этого салата будет оптимальным соус из оливкового масла (20 г), горчицы (15 г), нарезанного зеленого лука (5 г), растительного масла (20 г) и винного уксуса (5 г). Все эти ингредиенты нужно соединить, добавить соль, перец и хорошо перемешать.
Смотрите так же по теме «салат»
«Салат» в разделе «Рецепты»
Салат с ростками пшеницы
Мексиканский салат
Салат из запеченных овощей
Салат с авокадо, рукколой и пармезаном
«Салат» в разделе «Звездный рецепт»
Салат с лепестками роз и голубой десерт от Алены Шоптенко
«Салат» в разделе «Консультации»
Купила специальную форму (круглую, без дна) для приготовления салатов, хочу приготовить "Норвежский салат". Важно, как правильно и красиво!!! выложить в форму составляющие салата.
Интересует, где в Киеве (желательно в центре) можно приобрести салат из водорослей "Хаяши Вакаме", какая приблизительная цена и какой основной состав этого салата? Буду премного благодарна!
Как приготовить вегетарианский салат с корнем сельдерея и петрушки?