Клюква, грецкие орехи, фасоль, рыба и томаты — вот, по мнению специалистов, продукты, которые полезны для женщин любого возраста
Каждый из этих продуктов по-своему хорош именно для женского здоровья.
.jpg)
1. Клюква
Очень эффективна против инфекций мочеполовой системы. Она помогает при заболеваниях желудка, десен и даже при некоторых раковых заболеваниях. Также ягода хороша при простуде.
.jpg)
2. Рыба
Рыба весьма полезна для кормящих мам да и, в общем, играет важную роль для репродуктивной функции женщин.

3. Помидоры
Томаты на 50% (!) снижают риск заболевания раком молочной железы, а также помогают понизить кровяное давление.

4. Фасоль
Эти бобовые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.

5. Орехи
Орехи спасают прекрасную половину человечества от депрессии.
По материалам The Health