Василевская Валентина Валериевна (feeriya-09@mail.ru)

Как известно, поправиться худому человеку гораздо сложнее, чем похудеть толстяку. Это потому, что нередко причиной патологической худобы являются заболевания нервной, эндокринной и пищеварительной систем. Кроме того, Ваша природная стройность может быть Вашей нормой и обусловлена генетикой.

Советую начать с посещения эндокринолога и проверить работу щитовидной железы. В свой рацион включайте следующие продукты: манную кашу, картофельное пюре, крупы, сметану, домашний творог, сливки, орехи с медом, козье молоко с гречишным медом, фрукты, сухофрукты, дрожжевые изделия.

Желаю удачи!