Рыба, запеченная с картофелем, от Alyosha
Участница Евровидения 2010 от Украины певица Alyosha призналась, что очень любит готовить. Девушка открыла рецепт одного из своих фирменных блюд — запеченной с картофелем рыбы |
Онлайн-консультацииМне 17 лет, рост 160, вес 53 кг. Набрала 3 кг за праздники и до сих пор не могу их сбросить. С 8 до 14-15 — занятия в школе. С утра есть не могу. Прихожу домой очень голодная. Подскажите диету.
Вторник, 09 Марта, 2010
Буданова Екатерина Ильинична (www.kitty2ru@mail.ru) Вам не нужна диета. Вам следует нормализовать свое питание. Для начала — начать завтракать и обязательно питаться в течение дня. В качестве дневного перекуса могут быть кисломолочные продукты, бутерброды с сыром, рыбой, фрукты. В первую очередь, это убережет Вас от вечерних перееданий. Эксперт: Светлана Фус
|
|
|
