 |
 Выбираем самые сытные и оригинальные бизнес-ланчиSmachno.ua изучил обеденные предложения киевских ресторанов и представляет самые сытные и оригинальные из них |
| Всего рецептов: 4581 меню: 133 диет: 257 ресторанов: 460 |
|
Выбираем самые сытные и оригинальные бизнес-ланчи Smachno.ua изучил обеденные предложения киевских ресторанов и представляет самые сытные и оригинальные из них |
| Всего рецептов: 4581 меню: 133 диет: 257 ресторанов: 460 |
Глинтвейн с фруктами от Амазонки
Народная артистка Украины, победительница престижного конкурса «Евровидение-2004», известная певица Руслана в холодную погоду согревается вкусным и бодрящим напитком — глинтвейном. Он, по словам артистки, греет не только тело, но и душу. Опробовать свой фирменный рецепт глинтвейна Руслана предложила и нам |
Онлайн-консультацииМне 29 лет, вес 75 кг, рост 165 см. Хочу похудеть на 15 кг. У меня сидячая работа и маленький ребенок, поэтому в спортзал ходить не могу. Посоветуйте диету.
Пятница, 29 Января, 2010
Карина (kari.love@mail.ru) Чтобы похудеть, советую Вам исключить из рациона очень жирную пищу, жареное, булочные и кондитерские изделия. Основные приемы пищи должны быть в первой половине дня, то есть должны приходиться на завтрак и обед. Ужин сделайте легким. Кроме того, в течение дня должно быть два перекуса: между завтраком и обедом — фруктовый, между обедом и ужином — кисломолочный. Не ешьте после 19.00. Эксперт: Светлана Фус
|
|
|
